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Gymnastique et Éveil Colmar Club propose différentes activités selon l'âge de chaque pratiquant.

 

> Le groupe d'éveil est divisé en deux pour permettre à chaque enfant de progresser:

  • Les plus petits (de 6 mois à 3 ans), sous le regard bienveillant et parfois l'aide de leur accompagnateur, osent s'éloigner et prendre confiance. 
  • Les plus grands (de 3 à 5 ans) apprennent à se surpasser en respectant des règles de jeux.

Tous évoluent à leur rythme tout en s'amusant. Le jeu est le maître mot des séances d'éveil !

 

> À partir de l'âge de 6 ans, les enfants sont initiés à la gymnastique artistique féminine (GAF) ou masculine (GAM). La gymnastique est un sport permettant de développer force, souplesse, discipline et agilité. 

La GAF se pratique sur 4 agrès: le saut, les barres asymétriques, la poutre et le sol.

La GAM se pratique quant à elle sur 6 agrès: le sol, les arçons, les anneaux, le saut, les barres parallèles et la barre fixe.

Voici les différentes sections de gymnastique artistique qui existent au sein de notre club: 

  • Poussines : nées de 2017 à 2014 
  • Poussins : nés de 2017 à 2015 
  • Jeunesses : nées de 2013 à 2010 
  • Pupilles : nés de 2014 à 2009 
  • Aînées : nées en 2009 et avant 
  • Adultes : nés en 2008 et avant

En plus de l’utilisation des 4 agrès, la GAF propose un exercice supplémentaire : le mouvement d’ensemble. Spécifique pour chacune des sections (poussines, jeunesses et aînées), le mouvement d’ensemble est une chorégraphie imposée, réalisée par l’ensemble des gymnastes de l’équipe engagée en compétition. Accompagné d’une musique d'environ 1 minute, il est composé de gestes et d’attitudes simples. 

Il est présenté à la fin de la saison lors de la compétition par équipe.

 

Chaque saison, nous proposons à nos gymnastes de participer à des compétitions sportives. Individuelle ou par équipe, l’objectif de la compétition est de présenter des mouvements appris lors des entraînements devant un jury. Cela permet d’apprendre à gérer son stress, de prendre confiance en soi mais surtout de passer une belle journée tous ensemble ! 

Aucune compétition n’est obligatoire ! Et aucune distinction n’est faite entre les membres qui souhaitent participer à des compétitions et ceux qui ne le souhaitent pas. 

Les dates des compétitions sont communiquées par les entraîneurs au fur et à mesure de la saison.